6. Januar 2017
Foto eines Fußes. Zwischen der großen Zehe und der zweiten Zehe ist eine kleine Blase vorhanden.

Vorbeugen von Blasen

Ich habe bisher noch nie jemand getroffen, der noch schneller noch öfter Blasen bekommt als ich. Früher waren es etwa 2-5 Blasen pro Tag. Das konnte ich durch verschiedene Methoden deutlich reduzieren.
17. August 2016

Sonnenschutz aus Isomatte improvisieren

Nicht immer spielt das Wetter während einer Wanderung so mit, wie man es sich wünscht. Manchmal sind die Temperaturen statt bei 15°C – 20°C auch mal bei 30°C. Als ich vor dem Problem stand eine lange schattenlose Etappe durch die Meseta in Spanien bei über 30°C im Schatten abzulegen habe ich mir einen Sonnenschutz improvisiert. In diesem Artikel möchte ich einen kurzen Überblick geben, wie ich dieses Problem gelöst habe.
7. Juni 2016
Symbolfoto von drei Handys während eines Ladevorgangs mit einer Hand, die sich danach ausstreckt.

Diebstahl auf dem Jakobsweg vorbeugen

Genau wie auf anderen Wegen ist man prinzipiell auch auf dem Jakobsweg nicht vor Langfingern gefeit. Aber welche Möglichkeiten hat man, um sich davor – zumindest etwas – zu schützen?